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ヨガを行う新しい方法:サイレントヨガ

パーカー 2017-02-22 19:20:04
サイレントディスコヨガはあなたのためのものです。

サイレントディスコヨガ あなたのインストラクターだけでなく、ライブDJによってミックスされたディープハウスミュージックを聞くことができるワイヤレスヘッドセットを身に着けることを除いて、あなたの典型的なvinyasaフロークラスによく似ています。インストラクターは部屋に存在しますが、ヘッドセットで音声と音楽の音量を調整できるので、増幅する必要はありません。また、ノイズを分離するヘッドフォンは周囲ノイズを遮断し、気を散らすことを最小限に抑えます。

これは外部の騒音や中断なしにヨガをするのに最適な機会かもしれません。